TOCAME
miércoles, 22 de septiembre de 2010
chinguen su cola los del 7 "a"
saben es desgarante entrar a unsalon ene l qe ya todos se conocen y que tu "unica amiga" ao aya ido a clases, s e estar sentada en la banca escuchando que todos halen y hablan y se rian y sea felices y tusolo escribiendo en un cuaderno, esperando que llegue karen, y no teners la confianza de salir y buscar nuevos compañeros, antier sali y encontre una chika del salon sola, me sente a su lado y empese a conversar con ella, parecia que todo iva bien, pero cuando lepedi que me acompañara a la cafeteria se mosro molesta y fastidiada, habiamos pasado como 2 horas juntas y estaacomo harta de mi,,, me senti del nabo lo bueno fue queme encontre a ale y con el me pase esos 15 minuttos quem quedaban jeje,,, cando fuimos a cafe, estaba esa chika con ora dels alon aii,,, y dijo ay porque cnmigo no quiso venir a cafe y con ella si?????? shiet shtf!!
ayer tampoco fue mi amiguita hasta las 9 y en tdo ese tiempo otra vez me la pase con ale, porqe???? tiene queser tan difcil sociablizr para mi porque no puedo llear y integrarme en laplatica y reirme ys er feliz como ellos e?? tengo que salir de estecapartazn y me debo rpoponer gritar en el salon y opinar y participar y que como dice karen todos chiguen su cola jajajaj
Se pueden modificar algunas conductas para ser más atractivo (a) ante los futuros amigos (as) aprejas, pero sin perder la esencia.
Lo primero que hay que hacer es ser feliz contigo mismo (a). No tenerle meido a la soledad..pues de hecho jamás estás solo (a) te tienes a tí mismo (a)!! Eso es lo que muchos no ven...es tanta la ansiedad de taner con quien salir, que no nos damos cuenta de que somos nuestra mejor compañía
¿Les cuento mi día de hoy?
Decidí ver hasta donde dura el jueguito "5 minutos más"...TODOS lo conocen, es poner el despertador y después de que suena, apagarlo diciendo "5 minutos más de sueño y me levanto". Por lo general los depertadores suenan cada 5 minutos si no se le cancela...así que me divertí haciendo eso como hasta las 9:00am, cuando dije "¡Ni madres..ahora me despierto hasta que yo quiera!" Eso fue como a la 1:00 de la tarde. Vi la televisión un rato hasta que tuve antojo de comer algo..pero diferente a lo que tengo...así que me fui al supermercado y se me antojó una sandía..me encanta ese supermercado, la picaron pro mi sin costo extra.
Y como me estaba consintiendo, decidí que mi cachorrita también se lo merecía, así que le compré carne cruda de res...¡le encanta! Preparé todo para pasar un buen rato conmigo misma, viendo una de las últimas películas que he comprado y no he visto (me gustan mucho las películas no comericales). Como el DVD lo usé en mi cumpleaños como reproductor de karaoke, no estab bien conectado..entonces allí me estuve peleando un rato y casi desisto de ver una película...pero pensé "Yo quiero ver esa película" Así que emdio lo arreglé y la vi comiendo sandía. Mi cachorrita se acostó a mi lado...verdaderamente fue una tarde de paz, mimada por mi misma.
Mañana ya tengo un plan para ver a otros humanos (mi familia), pero hoy me regalé el día
sábado, 21 de agosto de 2010
Mi FObiA SOCiaL
El médico psiquiatra, especialista francés en temores y fobias, Christophe André en su libro “Psicologuía del miedo” nos expone de forma clara y directa cómo debe ser nuestra lucha contra el miedo.
Ese camino nos lo marcan Los Diez Mandamientos para enfrentarse al miedo:
1. Desobedezca a sus miedos.
2. Infórmese bien sobre lo que le da miedo.
3. Deje de tener miedo a tener miedo.
4. Modifique su visión del mundo.
5. Enfréntese a su miedo según las reglas.
6. Respétese y haga que los demás respeten sus miedos.
7. Reflexione sobre su miedo, su historia y su función.
8. Cuídese.
9. Aprenda a relajarse y a meditar.
10. No deje de intentarlo.
Imagínese que un día alguien se instala en su casa sin que usted le haya invitado. Se acomoda y le roba sus costumbres. Se sirve de lo que hay en la nevera, duerme en su salón, le acompaña a todas partes y empieza a darle órdenes: «Ráscame la espalda, tráeme el desayuno a la cama, límpiame los zapatos, déjame tu habitación y vete a dormir al salón». Si usted obedece, ¿qué motivo tendrá esa persona para marcharse de su casa? Ninguno; al contrario, cuanto usted más se someta, más a sus anchas estará su indeseado huésped y no tendrá intención alguna de marcharse.
Esto es justamente lo que sucede con el miedo, si usted le obedece cada vez que le dice: «No hagas esto», «Baja los ojos» , «Da media vuelta», «Huye», «No salgas solo», no tendrá razón alguna para disminuir, ni mucho menos para desaparecer.
martes, 3 de agosto de 2010
domingo, 1 de agosto de 2010
cuando llegamos a la casa me exlico rafa eso que mep uso en el msn "porfavor cuadno salga d viaje no salgas con tus cosas" y esque tiene razon, cuando uno sale d viaje y esta lejos d los qe quiere, lo unico que espera es un poco de afecto auquqe sea por mensages ,,, y no reproches, reclamaciones y peleas. y recore cuando yo andaba en chuhuahua, toda solilla, que tenia miedo de salir a las calles porque no conocia nada, y tenia uqe buscar un banco, me coencte al msn y aii estaba el.
me dio animos, me dijo que me queria muchoo y que cofiaba en que yo no me iva a perder en el centro y iva encontrar ee banco. me senti tan felizzz de sus palabras y tan segura de mi que me fui a buscar el banco :)
amoor perdoname,,,aveces pienso solo en mi sin imoprtarme en los demas, y si se me quedo muy grabado eso de que,,, " aveces con solo una palabra por msn puedes hacerme el dia mas feliz o infeliz" T e amo tanto y estoy tan feliz de que tu seas mi pareja.
MI CARTA DEL TAROT
Vaalla creo qe asi soy yo!
viernes, 30 de julio de 2010
uno de los dos se tiene que ir de aqui porque la convivencia es imposible, no aguanto mas, no quiero seguir con la carera, odiioo esaa ecuela odio a mis excompañeros, no soporto la maldita vida que se vive en esta casa de locos, el boracho siempre en el mismo sillon vomitandose viendo tele dia y noche acostado en ese sillon, consumiendose dia a dia musicota a todo volumen a la hora que le plasca, gitando y humillando a mi abuela cada que se pe pega,,, ella con su mal caracter quejandose todo el tiempo, chismenadole a sus hijas de euu todo lo malo que nos pasa y haciendome a un lado cuando vienen sus otras hijaso nietas, y este maldito bastardo que mi mama ah sobreprotegido toda su infeliz vida de quien reniego de que sea mi hermano, y poniendolo por encima de nosotras, mi madre siempre perocupada y son su semblanet triste y cansado, haciendoem parecer que la vida es tan melancolica. un padre agresivo que lo unico que hace es quejarse de su familia y trabajar como buro por un sueldo miserable. y para acabar tengo un novio en el cual no puedo confiar, porque si le confieso mis temoers, talvez piense que soy rara, que no soy normal, y no quiero que el tambien se aleje de mi,
aunqe despues de lo que me dijo la ultima vez me dijo te pido un favor? para la otra cuando salga de viaje no me salgas con tus cosas sii?? no me importaria dejarlo.y mandar a toda esta gente que me ah hecho la vida infeliz al diablo irme lejos de verdad lagarmee de aquiii al fin y alcabo nunca le eh importado a nadie, dsde que naci fui rechazada por mi propia madre quien prefirio regalarme a mi abuela para irse con su esopso y sus cuates avivir lejos.
envidiasss que duelen
me da una envidiaa ver los blogs e otros y ver que son personas felices y queridos y que yo no tengo nadie queme diga que estoy bonita que me manda saludos y que me quiere mucho sinceramente,,, no se que esta pasando ,, quehacen esas personas para ser tan amadas???
porque yo no??? porque yo no tengo momentos de divercion absluta de sonrisas ilimitadas, porque siempre tengo que sentir celos porqueeeeeeeeeeee noooooooo sooooooooy feliz!!!!
quisiera irme muy lejos donde nadie me conosca, y empesar una nueva vida, alejada de esta que solo me ah hecho sufrir, ya no aguanto tanto dolor en mi corazon, anoche apenas y dormi,,,, de estar pensando en la pesada vida que llevo.
Lo unico rescatable de todo esto es este blogg en el que puedo ser la persona que soy en realidad, dode nadie sabra quien soy donde no tengo que fingir, donde pudo expresar todo mi vmito mental sin maquillar mis palabras melancolicas para paerecer normal.
jueves, 29 de julio de 2010
el pinche dia del buffet
ota coas, quier que trabaje,,, osea si quiero trabajar pero permiitemee se supone que primero esta qe termine la escuela no? osea quiere que estudie y trabaje a la vezz ,, este wei me quieree explotar, quiere que saqemos una casa de 300 mil y muy apenas con su sueldo la vamos a pagar,,, par ue yo awebo tenga que trabajar pa comer... y si no quieres trabajar olviidateee de la casa,, vivremos de rentaa ...jodame yo!! ahh pero eso sii te digoo eso es tirar el diero a la basuura,,,permiitemee papasiitoo!! dejame respirar dejame asimilar una por una las osas no me avites todo de sopetoooss.neta que ese diia ni comi agusto.....
pinche buffett se me hiso un nudo en la pansa, ay toda awiitadilla ni ambre me dio, ya toda aporreada, ora sii ,,, saliendo amorcito nos vamos al moteliito sii mi amoor... qe pendejo deveras...